Cách chăm sóc da khi bị mụn

July 11, 2014 2:12 am Lượt xem : 33

Khuôn mặt xinh đẹp bị mụn là điều hoàn toàn không mong muốn với các chị em phụ nữ. Nó làm cho các chị em mất tự tin về bản thân và ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh. Tuy nhiên với các tác nhân đến từ môi trường làn da của bạn không thể tránh khỏi những  nốt mụn khó ưa đó. Ước muốn đầu tiên của các bạn  là sẽ tìm ra cách chăm sóc làn da để nốt mụn đó không phát triển thêm và nhanh chóng biến mất. Dưới đây mình sẽ chỉ cho các bạn  những cách chăm sóc da bị mụn  hiệu quả.

Rửa mặt hợp lý và đúng cách.

Cách chăm sóc da khi bị mụn

Rửa mặt đúng cách giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Theo lời khuyên của bác sỹ , rửa mặt 2 lần một ngày vào mỗi buổi sáng sau khi tỉnh dậy và mỗi buổi tối trước khi bạn đi ngủ là những biện pháp rất tốt cho chăm sóc làn da của bạn. Bởi nếu ta quên không rửa mặt các bụi bẩn, bã nhờn và các tạp chất khác sẽ tích tụ trên da gây tắc nghẽn lỗ chân long và gây ra mụn trong khi ta ngủ. Việc rửa sạch mặt mỗi khi ta ra mồ hôi hoặc tiếp xúc với bụi bẩn cũng rất tốt giúp phòng tránh được sự xuất hiện của các mụn mới.

Bạn lên rửa mặt và các vùng da có khuynh hướng bị mụn bằng cá loại sữa, kem rửa mặt hoặc các sản phẩm dịu nhẹ và không chứa cồn. Dùng tay rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm và các sản phẩm làm sạch. Không lên chà sát lên da vì nó sẽ gây ra kích ứng và làm cho da dễ bị nổi mụn

Không dùng tay nặn mụn.

Cách chăm sóc da khi bị mụn

Tay chứa nhiều vi khuẩn, do đó tuyệt đối không nên dùng tay để nặn mụn

Một trong những lưu ý cực kỳ quan trọng là không lên nặn mụn, cho dù những nốt mụn đó làm cho bạn khó chịu, đau rát. Thực tế chưa kể việc khi nặn mụn các vi khuẩn có trên tay bạn sẽ chuyển sang da mặt. Ngoài ra trong mỗi nốt mụn chưa rất nhiều vi khuẩn, chính vì thế khi bạn mụn vỡ ra thì các vi khuẩn đó sẽ nhiễm qua các lỗ chân lông khác và một nguyên nhân tất yếu là sẽ có những nốt mụn mới mọc lên.

Tránh tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

Cách chăm sóc da khi bị mụn

Tia tử ngoại từ mặt trời không tốt cho làn da của bạn

 

Tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời đặc biệt không tốt đến với làn da của mỗi người. Nó có thể làm cho da trở lên nhạy cảm và rất dễ bị tác động từ các tác nhân bên ngoài. Do dó khi ra ngoài, các bạn lên bôi một lớp kem chống nắng và  đeo mũi, khẩu trang và cá bộ quần áo chống nắng.

Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

Cách chăm sóc da khi bị mụn

Mỗi làn da đều có những loại kem chăm sóc riêng, hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp

Khi mua một sản phẩm làm đẹp các bạn lên nhờ lời khuyên từ các tư vấn viên và lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Nên chọn những sản phẩm không chứa dầu, dịu nhẹ và lên thử phản ứng của nó trước khi bạn định mua chúng.

Mỗi làn da phù hợp với các loại mỹ phẩm khác nhau do đó bạn cần lựa chọn đúng đắn và lên nhờ lời khuyên của chuyên gia, bác sỹ.

Chế độ ăn uống hợp lý và khoa học.

Cách chăm sóc da khi bị mụn

Ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc giúp đẩy lùi  những nốt mụn

Với làn da bị mụn chế độ ăn uống của bận cũng đặc biệt quan trọng. Nên tăng cường rau xanh và trái cây đồng thời hạn chế những đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ, đồ ngọt ( như bánh kẹo, sôcôla…). Chất dinh dưỡng và vitamin có nhiều trong các loại rau, củ, quả sẽ khiến cho làn da trở nên tươi tắn hơn ngay cả khi có mụn. Cần tránh các thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt và các sản phẩm có cồn như rượu, bia.

Với làn da bị mụn nước rất tốt cho cơ thể. Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hãy dùng thêm trà xanh. Vì trà có thể chống viêm và mụn trứng cá. Để có làn da đẹp, bạn nên uống đều đặn một đến 2 cốc trà xanh mỗi ngày.

Bạn cần tạo đời sống lành mạnh có chế độ tập thể dục hợp lý, giảm thiểu stress và  ngủ điều độ, tránh thức khuya.


Tags:

Bình luận về bài viết

Bài viết khác